Yoga – ein Weg zur inneren Mitte

Mittestärkende Asanas, also Drehungen, asymmetrische Haltungen, Balance stehen in diesem Workshop im Vordergrund. Alltagstaugliche Konzepte aus Quellentexten, die den Weg zu Selbsterforschung und Selbsterkenntnis unterstützen können, fließen in die Yoga-Praxis mit ein.

Simone Schmid, Yogalehrerin, Ergotherapeutin

Freitag, 14. September 2018, 15.30 bis 19.30 Uhr
Gesundheitsakademie/Yogazentrum der vh ulm

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