Freude auf der Yogamatte und im Alltag
„Freude schöner Götterfunken…“
Die innere Heiterkeit und Freude können wir im Yoga erwecken, fördern und erhalten. Sie bleibt als roter Faden im Spüren und Wahrnehmen, Reflektieren, in der Yoga-Philosophie, in jeder (inneren) Haltung, im Loslassen, im So-Sein des freudvollen Frühlingsmoments.
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