Yoga und Klang – Eine meditative Einstimmung auf die Weihnachtszeit mit Shakuhachi, Didgeridoo, Waterphone und Gong Für Übende und Lehrende Dozenten: Simone Schmid, Viz Michael Kremitz Wir verbinden bestimmte Sinneserfahrungen...
Der Beckenboden beeinflusst Haltung und Wohlbefinden. Ein gesunder Beckenboden bringt Energie und ist wichtig für die Gesundheit. Wer den Beckenboden trainiert, unterstützt Gleichgewicht, Koordination und einen harmonischen Bewegungsablauf. Mit kurzer...
Yoga-Retreat in Kißlegg im Allgäu weitere Informationen folgen
Freude auf der Yogamatte und im Alltag Für Übende und Lehrende Dozentin: Simone Schmid "Freude schöner Götterfunken..." Die innere Heiterkeit und Freude können wir im Yoga erwecken, fördern und erhalten....
Fühlst du dich nach der Winterzeit müde und energielos? Bist du bereit für ein Reset? In diesem Seminar entgiften wir auf mehreren Ebenen. Mit kraftvollen Flows und Atemübungen entgiften wir...
Pratyahara ist eines der Glieder auf dem 8-stufigen Pfad nach Patanjali und wird in seiner Bedeutung für den Yoga-Weg manchmal unterschätzt. Dabei ist es essentiell für ein Ankommen bei sich...
Das neue Jahr braucht Ausrichtung, Fokus, Gelassenheit und Wertschätzung. Mit diesen Qualitäten stärken wir uns und üben mit Kraft und Leichtigkeit. Wir feiern das neue Jahr und wärmen uns im...
In diesem Weihnachtsseminar werden die Übungen des Hatha-Yogas mit der Weisheit von Märchen aus der westlichen Kultur und der Sagen der indischen Kultur verknüpft. Mit asanas, Atemübungen und Meditation berührt...
Wie verändern sich unsere Körpersysteme bei sportlicher Belastung und Yoga? Kursnummer 22H1023608
Shraddha, das Vertrauen, wird schon im Yoga Sutra des Patanjali als eine wichtige Eigenschaft für den Yogaweg benannt. Wir können nicht absehen, was vor uns liegt. Wir können aber im...
