Jeden Donnerstag um 20 Uhr findet ein Online-Yogakurs mit wechselnden Themen statt. Rücken-/Schultergerecht, trotzdem auch mal kraftvoll. Ca. 1,5 Stunden.

Jeden Samstag um 7.00 Uhr biete ich für Fortgeschrittene Sonnengrüße mit Variationen und im Anschluss eine Meditation an. Ca. eine 3/4 Stunde ohne und 1 Stunde mit Meditation.

Eine Stunde kostet 7€.

Wer sich für diese Kurse interessiert, meldet sich bitte über meine Mailadresse oder über Telegram/Whats app unter der Nr. 0175/8587683 an.