vh Ulm

Shraddha, das Vertrauen, wird schon im Yoga Sutra des Patanjali als eine wichtige Eigenschaft für den Yogaweg benannt. Wir können nicht absehen, was vor uns liegt. Wir können aber im...

Im Sommerflow füllen wir unsere Energiereserven mit Leichtigkeit, Gelassenheit und liebevoller Hinwendung zu uns. Der Körper erlaubt in der wärmenden Umgebung auch mal die eine oder andere Herausforderung im Yoga-Üben....

Bewegung braucht mehr als Muskeln – die großen Steuersysteme unseres Körpers: Gehirn, Nerven, Drüsen, Hormone Hier anmelden: Kursnummer 22F1023606

Das Ziel des Yoga ist Befreiung, moksha genannt. Es ist eine Lebensaufgabe, uns von unseren inneren Beschränkungen zu lösen. Zu diesem Ziel gibt es viele Wege. Im gegenwärtigen Moment entscheiden...