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Yoga und Leichtigkeit

Im Sommerflow füllen wir unsere Energiereserven mit Leichtigkeit, Gelassenheit und liebevoller Hinwendung zu uns. Der Körper erlaubt in der wärmenden Umgebung auch mal die eine oder andere Herausforderung im Yoga-Üben....

Yoga und Freiheit

Das Ziel des Yoga ist Befreiung, moksha genannt. Es ist eine Lebensaufgabe, uns von unseren inneren Beschränkungen zu lösen. Zu diesem Ziel gibt es viele Wege. Im gegenwärtigen Moment entscheiden...